망개나무, 망개나무뿌리 효능 알아보자
망개나무, 망개나무뿌리 효능 알아보자
청미래 덩굴로 불리우는 망개나무는 남쪽지방이 원산지이지만 여러 다양한 산에서 자랍니다. 망개나무의 맛은 약간 달달하면서 텁텁한데요. 토복령으로도 불리는 망개나무, 망개나무뿌리는 해독작용이 뛰어나서 수은, 카드뮴, 니켈등 체내에 쌓여 있는 중금속을 해독시켜주는 효과가 뛰어납니다.
특히 수은의 해독작용에는 탁월한 효능이 있다고 합니다.
예로부터 망개나무 잎을 그늘에서 말려서 차로 끓여 먹었으며, 망개나무 뿌리는 관절염, 화상, 종기, 간염 등 우리 몸에 좋은 여러 효능이 있어서 꾸준히 이용되고 있습니다.
망개나무뿌리 효능?
1) 해독작용효과
- 망개나무뿌리에는 사포닌 성분이 풍부하여 인체에 쌓여있는 해로운 중금속, 독소를 배출 시켜주는 효과 및 해독 효과가 뛰어납니다.
- 망개나무뿌리에는 디오스케닌 성분이 함유되어 있는데, 망개나무뿌리를 달인 물을 꾸준하게 복용하면 신진대사를 활발하여 혈액 순환 개선 및 면역력을 높여주는 효과가 있으며, 각종 질병 노출을 예방하는 효과가
있으며, 암세포 증식을 억제해주는 효능이 있습니다.
3) 고혈압, 동맥경화 개선 및 예방효과
- 망개나무뿌리에는 루틴성분이 풍분한데요. 이 루틴성분이 혈관을 튼튼하게 하며, 혈중 콜레스테롤을 배출 해주는 효과가 있어서 고혈압, 심근경색, 동맥경화 등 혈관 질환을 예방해주는데 도움이 되고 있습니다.
4) 금연효과
- 망개나무뿌리는 금연을 생각하시는 분들에게 좋은데요. 망개나무 잎을 그늘에 잘 말려서 차로 달여마시게 되면 수은 중독 등 갖가지 독을 풀어주는 효과가 있으며, 망개나무 잎을 담배처럼 말아서 피우며 체내에 쌓여 있는 니코틴, 타르등의 중독을 풀어주는 효과도 있습니다.
5) 신장기능 개선, 이뇨작용
- 망개나무뿌리 달인 물을 꾸준히 복용하면 눈 주위, 다리가 붓는 등 부종으로 고생하시는 분들에게 효과가 있으며, 신장 기능을 개선 해주어 이뇨작용을 활발해주는 효능이 있습니다.
6) 피부질환 개선
- 망개나무뿌리 효능에는 피부가 잘 붓거나, 가려움, 뜨거워지는 증상에 좋은 효과가 있는데요. 망개뿌리를 섭취하면 독소제거 효과가 있어서 피부 염증를 가라 앉혀 주며 피부염 같은 피부질환을 완화시켜주는 효과가 있습니다.
이상으로 망개나무, 망개나무뿌리 효능을 알아보았는데요. 도움이 되셨으면 좋겠네요